Консультация с психологом это процесс, где вы можете рассказать о своих жизненных сложностях и я помогу вам с ними разобраться. Внешне это будет выглядеть как разговор, однако внутри множество терапевтических техник и приёмов, направленных на максимально быстрое и бережное решение ваших запросов

Поход к психологу не делает вас слабым. Он делает вас взрослым и рациональным человеком, трезво оценивающим свои возможности. Есть проблемы где без помощи и проводника никак не обойтись. Вы можете изучить тему своей проблемы самостоятельно, найти ряд решений, попробовать их, потратите уйму времени и сил и неизвестно поможет ли это вам. А можете прийти ко мне, заплатить и за час (или несколько встреч) я вам починю то, где болит

Тут точно нет, моя работа направлена на то, чтобы помочь вам как можно быстрее с качественным устойчивым результатом, иными словами решить проблему раз и навсегда. Я кризисный психолог и бывший МЧС-ник, при оказании экстренной психологической помощи я в экстремальных условиях научился доставать людей из психоэмоциональных состояний любой тяжести. Там нет времени на размазывание ложки манной каши по тарелке, там невыносимо больно человеку и помочь надо здесь и сейчас

Дорого это относительно. И будет корректно, если вы найдёте специалиста себе по карману. Вопрос тогда такой, а сколько стоит ваше счастье? Точнее убрать то, что ему мешает? Зачастую люди платят временем, силами и лишением удовольствия от жизни, отношениями с любимыми. Это то, что или не вернуть или очень сложно исправить. И парадоксально, что на самом деле самое дешёвое, это заплатить деньгами. Ведь из нового состояния вы заработаете ещё, а годы тяжелых переживаний и запутанности вы не вернёте никогда

Всё предельно просто, вы пишите мне в личные сообщения, мы договариваемся о дате и времени. Запись подтверждается предоплатой 50% в соответствии с текущим прайсом, перевод по номеру на карту. В назначенные день и время вы звоните мне по видеосвязи (оговоренным заранее способом, чаще всего созвон в вацапе). После проведения консультации мы договариваемся о следующей, если она вам нужна или договариваемся о месячном сопровождении

Тут всё индивидуально. Как правило сначала мы проясняем запрос, то есть то, с чем вы пришли. Запрос проясняется до тех пор, пока нам обоим чётко и однозначно будет понятно, над чем дальше будем работать. Грубо говоря, надо договориться о том, где у вас болит и что хотите в место этого. Я помогаю вам с этим. Потом идёт непосредственно терапевтическая работа. В конце обычно я прошу подвести короткое резюме, чтобы понимать, что вы забираете с этой консультации и какая была польза. Со второй консультации в начале я могу спросить как прошёл период между сессиями, чтобы понимать вашу динамику

Если же вы приходите в остром состоянии и с первых секунд слёзы и боль, то я буду с вами в этой реакции и помогу из неё выбраться, далее по готовности или работа с этим событием или прояснение запроса

Это совершенно нормально! Моя часть работы помочь вам определиться с запросом. Я буду вам с этим помогать, через наводящие вопросы, прояснение нынешнего состояния и актуальных жизненных ситуаций. Мы не приступим к терапии до тех пор, пока обоим чётко и однозначно не станет ясно, с чем работаем

Как я описал выше в статье, терапевтическая работа — это сотрудничество психолога и клиента. Я гарантирую вам максимально качественно свою работу, квалификацию и экспертность, скорость, на сколько это будет корректно и терапевтично для вас. Про ответственность психолога и клиента можно прочитать ниже в этой статье

Да, безусловно. То, что происходит на сессии, остаётся на сессии

Исключения:

• С вашего согласия я могу координировать работу с другими специалистами, если вы работаете, например, с психиатром;
• Я оставляю за собой право упоминать ваш клиентский случай в своей работе, полностью анонимно и исключая упоминание косвенных признаков, по которым можно догадаться, что речь идёт о вас;
• Я могу обратиться к супервизору (более опытному психологу) по поводу вашего случая, без указания вашего имени полностью анонимно;
• В случае объективной угрозы вашей жизни или других людей я оставляю за собой право сообщить об этом соответствующим органам (например, клиент может сказать, что придёт домой и совершит суицид, в то время как сам разговор о попытках или мыслях о суициде является предметом терапевтической работы и не является исключением для нарушения конфиденциальности)
• Нарушения законодательства РФ или объективное насилие. При совершении преступления я оставляю за собой право сообщить об этом соответствующим органам

Важно понимать, что это крайне редкие случаи и на момент написания этого текста были только супервизии. Во всём остальном происходящее на сессии остаётся строго конфиденциально. Для меня важно пространство безопасности и доверия, также я соблюдаю формальные и юридические нормы, и считаю необходимым об этот проинформировать

Да, я работаю полностью легально, у меня есть диплом психолога государственного образца, удостоверения о повышении квалификации, запись в трудовой книжке об официальных работах психологом (куда не берут без диплома). Также у меня оформлена самозанятость и я плачу налог с каждой консультации и обучающих курсов