Расширенное содержание книги "Золотой Стандарт Терапии и Целительства"
Введение ко всей книге---
1 разделВведение к 1 разделу. Как стать уверенным в себе терапевтом?Глава 1. Знание себя и своих сильных сторон- Что же на практике?
(описание некоторых моих сильных сторон по известным системам познания себя)Глава 2. Позволение себе быть и существовать, право на жизнь, ощущение своего места, осознанный выбор служение и понимание Миссии- Как почувствовать своё место в жизни (родовая система)?
- Место мужчины и место женщины, индивидуальный баланс в паре
- Найти себя? Или…
- Осознанный выбор служения и понимание Миссии
Глава 3. Собственная готовность. Теория, практика, проработанность. Вы всегда и легко проработаете с клиентом то, где сами прошли- Состояние алертности
- Взрослая и детская самооценка
- Как я сам реагирую на хейт?
- Смелость видеть правду
Глава 4. Ориентиры самооценки, 25 мест, где легко провалиться и как выбраться в здоровую уверенность в себе. Часть 1- Личные границы
Глава 4, часть 2- Выражение своих потребностей
- Ощущение себя неудачником и самокритика или состояние удачника и конструктивная похвала
- Одно из правил, которое я уяснил: лучше сделать как-нибудь сейчас, чем никак или идеально никогда
- Непринятие комплиментов
- Страх новых задач и вызовов
Глава 4, часть 3- Сравнение себя с другими
- Перфекционизм, невозможность соответствовать высоким стандартам
- Поиск одобрения и признания во вне
- Недоверие себе и своим решением
- Низкие амбиции и несоциальность
Глава 4, часть 4- Страх ошибиться
- Ваша самооценка зависит от внешнего успеха/заработка/реализации
- У вас мало или нет друзей и отношений
- Негативный образ мышления
Глава 4, часть 5- Вы не понимаете своих эмоций
- Неуверенность в себе
- Тревога, вина, стыд
- Осуждение
- Взрастить свою взрослую часть и исцелить внутреннего ребёнка
Глава 4, часть 6- Нахождение внутреннего и внешнего баланса
- Не умеете управлять стрессом
- У вас есть ряд ограничивающих убеждений
- Синдром самозванца
- Принять себя и жить свою счастливую жизнь
Глава 5. Чуть больше практики, чтобы ощутить твёрдость- Упражнение Лучи (пригодится в продюсировании) + описание моих Лучей
- Ценности и Смыслы Терапевта и Целителя Нового времени
- Как понять готовность к терапии?
- Может ли терапевт/целитель проработать у клиента то, что не проработал у себя?
---
Итог 1 раздела